31 Bewegungsaufgaben Zu Videos springen Alle | #16 Armkreis mit Gewichtsverlagerung #15 90 - 180 - 360 #14 bewegter Tisch #13 Mini Lunge (Ausfallschritt) #12 präzise Füße #11 Rollen mit Körperspannung #10 einbeinige Hocke #9 Brustkorb Slides #8 mit den Augen schreiben #7 Plank mit Block #6 Achter kreisen mit Ball # 5 springender Hund #4 hinter dem Rücken #3 springende Hocke #2 Hinlegen & Aufstehen #1 Tennisball
