„Warum wir schwimmen” von Bonnie Tsui
Für mich eines der schönsten Gefühle überhaupt: durch die spiegelglatte Oberfläche im See zu schwimmen.
Unser Lieblingsbuch diesen Sommer:
Eine poetische Reise durchs Element Wasser und die Bewegungsform des Schwimmens
Juli – der Monat, in dem wir eintauchen. Zum Launch von Body, Brain & Breath Waves nehmen wir dich mit an den Ursprung – ins Wasser.
Was könnte dieses Thema besser begleiten als ein Buch, das über eine unserer liebsten Bewegungsformen erzählt. Ein Buch über das Schwimmen und darüber, warum und wie es uns als Menschen bewegt.
Vor zwei Jahren bin ich zufällig über diesen blauen Einband gestolpert, auf dem sich ein kraulender Arm in den Titel zieht: „Warum wir schwimmen“ von Bonnie Tsui.
„Das Paradox des Wassers als Quelle von Leben und Tod zieht uns an, und wir haben unendlich viele Wege gefunden, uns darin zu verhalten. Nicht jeder schwimmt, aber jeder kann eine Geschickte davon erzählen.“
Schwimmen zieht sich wie ein roter Faden durch mein Leben. Ich selbst bin nie im Verein geschwommen, immer nur aus der Freude an der Tätigkeit, dem Ausgleich, dem wohltuenden und lohnenden Gefühl danach. Früher in meiner Kindheit und Jugend waren es tägliche Schwimmbadbesuche, wo wir stundenlang im Wasser herumgefetzt sind; die letzten Jahre das Meer und die alpenländischen Seen, die mich in ihren Bann ziehen, glücklich machen, demütig werden und einfach sein lassen. Mir einen Raum ohne Ablenkung bieten – einen Platz im Moment, in meinem Element.
Oder wie es im Buch so schön steht:
„Das Wasser ist der letzte Ort, wo mich keiner per SMS oder Telefon erreichen oder mich finden kann “
Wovon handelt das Buch?
Warum wir schwimmen ist kein klassisches Sachbuch über Technik oder Training. Bonnie Tsui ist Journalistin, Autorin und selbst leidenschaftliche Schwimmerin und nimmt uns im Buch mit auf eine Zeitreise, zu verschiedenen Kulturen und Menschen, die über ihre Beziehung zum Wasser erzählen. Persönliche Geschichten, die zeigen, dass Schwimmen viel mehr als nur eine Sportart oder eine Form des Im-Wasser-Überlebens oder Nicht-Ertrinkens ist.
Zug für Zug, Atemzug für Atemzug.
Warum wir das Buch lieben.
Dieses Buch berührt. Nicht nur, weil es schön geschrieben ist, sondern weil es fast körperlich spüren lässt, was Wasser mit uns macht: wie es uns beruhigen, heilen, stärken und herausfordern kann.
„Man kann sich im Wasser neu erfinden und als neuer Mensch wieder heraussteigen.“
„Das Eintauchen erzeugt eine innere Ruhe. Manchmal möchte man schwimmen, bis man ganz leer im Kopf ist. Wir erreichen den meditativen Zustand im Bahnenzählen, beim Beobachten des zarten Spiels der Sonnenstrahlen auf dem Wasser. Wir rutschen von Gedanken zu Gedanken, und plötzlich ist da eine momentane Nichtigkeit. Für einen kurzen Augenblick sind wir völlig befreit von der Last des Denkens.“
Zug für Zug. Beinschlag für Beinschlag. Atemzug für Atemzug.
Beim Lesen war ich ständig voller Vorfreude auf mein nächstes Mal schwimmen gehen, habe mich an so vielen Stellen wiedergefunden. Und so viele Passagen markiert, die ich nochmal lesen wollte, weil sie mir aus der Seele gesprochen haben oder mich zum Nachdenken angeregt haben.
Apropos meditativer Zustand im Bahnenzählen: Ich kann mich noch erinnern, wie wir früher das Bruchrechnen beim Bahnenzählen über 1000m geübt haben. 1/40, 2/40, 1/20 … :)
Doch warum schwimmen wir jetzt eigentlich?
Die Gründe dafür sind ganz verschieden, Bonnie Tsui listet dabei abschließend folgende auf: zum Überleben, aus religiösen Gründen, zum Kämpfen und Wettstreit und zur Stärkung von Körper und Geist.
Für mich ist es vor allem eines: Ausgleich und ein Gefühl von Lebendigkeit. Schwimmen gleicht mich aus: körperlich und mental. Es reduziert mich auf meine Essenz - meinen Körper und meine Gedanken. Und lässt mich im Moment ruhig, lebendig und leicht fühlen. Dafür bin ich unendlich dankbar.
Warum schwimmst du?
Wie ist deine Beziehung zum Wasser?
Was bedeutet Schwimmen für dich?
Hast du ein Buch oder eine persönliche Geschichte zum Thema?
Wir freuen uns auf deine Gedanken und Buchtipps :)
Schreib uns gerne an
Mail: bodybrainbreathwaves@gmail.com
IG: @bodybrainbreath_waves
Bis bald im See.
