Bewegter Februar: 28 Bewegungsaufgaben

28 Übungen für mehr Bewegungsvariation.

Auch diesen Monat haben wir wieder neue Lieblingsübungen und kurze Challenges in einer Videothek zusammengefasst.

Um Körper und Geist fit zu halten, Neues auszuprobieren und Inspiration für deine Bewegungs-Praxis zu sammeln.

Jeden Tag eine neue Übung.
28 Bewegungsaufgaben.

Illustration eines Kalenders mit dem Datum 28, stellvertretend für die Februar-Bewegungschallenge.

kurze übungen

Alle Videos sind kurz gehalten.
Damit du direkt loslegen kannst.

BEWEGUNGSVARIATION

Eine bunte Mischung aus Stabilität, Mobilität und Koordination.

bequem von überall

Ob daheim oder unterwegs - deine Videothek begleitet dich überall hin.

Dein bewegter Februar.
28 Bewegungsaufgaben.
365 Tage Zugriff.

28€

Häufige Fragen & Antworten.

  • Nein, es sind 28 neue Videos und Übungen in der Februar-Challenge.

  • Ja! Du kannst den Kalender als Geschenk für Freund:innen oder Familie kaufen. Gerne schicken wir dir dazu eine Postkarte zum Verschenken.

  • Der Januar-Kalender ist für alle geeignet, die gerne mehr Bewegungvariation in die eigene Praxis und den Alltag bringen möchten.

  • Wir haben uns bewusst für kurze Sequenzen entschieden, die du einzeln üben oder beliebig miteinander kombinieren kannst.

    Wie oft du eine Übung wiederholst, bleibt natürlich dir überlassen ;)

  • Die Februar-Challenge startet am 1.2.26.
    Du kannst aber auch später einsteigen und die Videos in deinem eigenen Tempo genießen.

    Du hast Zugriff bis zum 31. Dezember 2026.
    So kannst du die Videos auch noch weiter nutzen, ohne in Stress zu geraten ;)

    Die täglichen Videos kannst du in diesem Zeitraum jederzeit und beliebig oft anschauen.

  • Nach dem Kauf erhältst du eine Bestätigungsmail mit Login-Daten zum Februar-Kalender.
    Ab dem 1. Februar erhältst du in der Videothek täglich Zugriff auf eine neue Bewegungsaufgabe - ganz einfach online oder mobil.

Zwei Hände, die sich die Hände reichen, in einer roten Skizze.
Eine Frau hängt an einer Klimmzugstange im Freien, mit Palmen im Hintergrund und im Abendlicht.
Eine Person hält eine Gutscheinkarte am Ufer eines Sees in die Luft.

Du kannst alle unsere Kurse und Workshops auch verschenken.

Für Wert-Gutscheine schau mal im unserem Shop vorbei.