Wir bringen unsere Lymphe durch Bewegung noch mehr zum Fließen, kräftigen unser “zweites Herz”, die Wadln, und unterstützen den Fluss unserer Lymphe Richtung Venenwinkel, indem wir in Umkehrhaltungen die Schwerkraft wirken lassen. Ganz nach dem Motto “fluids must flow”.
Eine Yoga-Sequenz mit gezielten Bewegungen und bewusster Zwerchfellatmung.
Preis: 15€
Es ist gar kein Problem, wenn du es nicht zur Live-Stunde schaffst. Du erhältst nach der Online-Session den Link zum Replay.
