17.12.25 #19 Sideplank Weiter #18 Table-Top Turn Das könnte dir auch gefallen #13 Mini Lunge (Ausfallschritt) #4 hinter dem Rücken #7 Plank mit Block #18 Table-Top Turn #12 präzise Füße
17.12.25 #19 Sideplank Weiter #18 Table-Top Turn Das könnte dir auch gefallen #13 Mini Lunge (Ausfallschritt) #4 hinter dem Rücken #7 Plank mit Block #18 Table-Top Turn #12 präzise Füße